Auto-test – Votre corps vous demande-t-il plus d’autonomie ?

Nous les femmes avons le chic pour nous oublier et laisser trainer les bobos que nous pourrions en fait enrayer très facilement avec un peu plus d’autonomie de sur-mesure…Alors voici un auto-test qui vous en dit plus sur ce que votre corps vous dit…

Auto-test : votre corps vous demande-t-il plus d’autonomie ?

Ce test n’est pas un diagnostic. Il vous aide à repérer si votre corps vous envoie des signaux répétitifs (infections, inflammation, douleurs, variations hormonales) et si vous disposez — ou non — d’outils concrets pour y répondre.
Barème : 0 = jamais • 1 = parfois • 2 = souvent • 3 = très souvent

1) Terrain infectieux & immunité

Je fais régulièrement des cystites. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

Je fais des mycoses vaginales à répétition. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

J’ai déjà pris plusieurs fois antibiotiques ou antifongiques sans résultat durable. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

J’ai l’impression que « ça revient toujours ». 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

Je redoute chaque fatigue/baisse d’immunité par peur d’une rechute. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

2) Sphère hormonale & féminine

Mon cycle est chaotique ou difficile à vivre. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

Je souffre d’un SPM marqué (anxiété, irritabilité, tristesse, douleurs…). 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

Je traverse une préménopause ou une ménopause compliquée. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

On m’a parlé d’endométriose, SOPK, fibromes… ou j’en suspecte un. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

Mes émotions varient fortement selon les phases hormonales. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

3) Corps inflammatoire & douleurs

Je souffre de douleurs diffuses inexpliquées. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

On m’a parlé de fibromyalgie ou d’hypersensibilité. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

Je me sens souvent « enflammée de l’intérieur » (inflammation, douleurs, raideurs…). 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

Ma peau réagit (eczéma, psoriasis, acné persistante, rougeurs…). 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

Je me sens souvent épuisée sans raison claire. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

4) Rapport à la santé

Je me sens démunie entre deux rendez-vous médicaux. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

J’ai parfois l’impression de ne pas être vraiment entendue. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

Je prends des traitements sans comprendre vraiment ce qui se passe dans mon corps. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

J’aimerais pouvoir agir plus tôt, avant que les symptômes s’installent. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

Je sens qu’il y a autre chose à faire, mais je ne sais pas comment. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

5) Rapport à votre pouvoir intérieur

Je doute souvent de ma capacité à comprendre mon corps. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

Je remets facilement mon pouvoir de décision dans les mains des autres. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

Je pourrais faire plus pour moi, mais je ne sais pas par où commencer. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

J’aimerais des outils simples pour agir au quotidien. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

L’idée d’être plus autonome dans ma santé me parle profondément. 0 — jamais1 — parfois2 — souvent3 — très souvent

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Si vous vous reconnaissez…

AromaSoulTherapy™ pour les femmes a été conçue pour aider les femmes à comprendre leur terrain, agir dès les premiers signaux, et éviter l’errance ou la surmédicalisation quand ce n’est pas nécessaire.

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Beaucoup de femmes pensent qu’il n’y a “rien à faire” pour agir contre :
les infections à répétition
la fibromyalgie
l’endométriose
la ménopause
les troubles hormonaux
la fatigue chronique
les déséquilibres émotionnels

Et pourtant… ce n’est pas avec des mélanges tous faits que l’on peut
– comprendre ce qui se passe réellement dans son corps
– intervenir dès les premiers signaux
– soutenir le terrain (immunité, système nerveux, équilibre hormonal)
– éviter d’entrer dans une spirale de surmédicalisation
– retrouver une autonomie concrète et rassurante

Mais c’est exactement ce que l’on apprend dans AromaSoulTherapy pour les femmes. Sans stress. Sans rien forcer. Allez voir, c’est ici.